親愛的同學(xué)們：
暑假即將來臨，為了讓大家在假期中全面發(fā)展，度過一個(gè)五彩繽紛的假期，學(xué)校為大家準(zhǔn)備了豐富的綜合實(shí)踐活動(dòng)，希望同學(xué)們積極參與，在實(shí)踐中成長，在體驗(yàn)中收獲。
德育活動(dòng)
傳承紅色基因 踐行社會(huì)責(zé)任
1. 紅色文化探尋
活動(dòng)內(nèi)容：參觀當(dāng)?shù)丶t色紀(jì)念館、烈士陵園等場所，了解革命歷史。
提交要求：拍攝 3-5 張參觀照片，照片需清晰，單張照片像素不低于 2000×3000。撰寫 800 字以上的觀后感，可包含具體歷史事件及個(gè)人感悟。
2. 社區(qū)志愿服務(wù)
提交要求：錄制1-2分鐘活動(dòng)視頻，視頻大小不超過200MB，需清晰展示服務(wù)場景。
智育活動(dòng)
拓展知識視野 提升學(xué)習(xí)能力
?。保?ldquo;暑假讀一本好書 ”活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：制定閱讀計(jì)劃，每天閱讀不少于30分鐘，涵蓋文學(xué)、歷史、科學(xué)等領(lǐng)域。
提交要求：由語文老師做具體布置，開學(xué)后統(tǒng)一交給語文老師，評選后將擇優(yōu)上報(bào)參加合肥市第十八屆“暑假讀一本好書”活動(dòng)
?。玻?ldquo;生活中的科學(xué)”探究活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：觀察生活中的科學(xué)現(xiàn)象（如廚房物理/化學(xué)變化、植物生長等），完成實(shí)驗(yàn)探究。
提交要求：拍攝實(shí)驗(yàn)過程照片3-5張（像素≥2000×3000）或錄制2-3分鐘實(shí)驗(yàn)視頻（大小≤300MB）。
體育活動(dòng)
加強(qiáng)體育鍛煉 增強(qiáng)身體素質(zhì)
1. “每日運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”計(jì)劃
活動(dòng)內(nèi)容：每天堅(jiān)持進(jìn)行至少一小時(shí)的體育鍛煉，可以選擇跑步、游泳、籃球、跳繩、瑜伽等自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
提交要求：拍攝3-5張運(yùn)動(dòng)場景照片（像素≥1500×2000），或提交運(yùn)動(dòng)APP打卡截圖。
2. 家庭體育互動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：與家人一起開展體育活動(dòng)，如打羽毛球、乒乓球、騎自行車等。
提交要求：錄制 3-5 分鐘家庭互動(dòng)視頻，視頻大小不超過 300MB，需體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作場景。
美育活動(dòng)
感受藝術(shù)魅力 培養(yǎng)審美情趣
01．藝術(shù)作品賞析
活動(dòng)內(nèi)容：觀看經(jīng)典的電影、電視劇、音樂會(huì)、舞蹈演出等藝術(shù)作品，或者參觀藝術(shù)展覽、物館等。
提交要求：撰寫藝術(shù)賞析文章 1 篇，字?jǐn)?shù)不少于 800 字，需分析作品藝術(shù)特色及個(gè)人感受。
02．藝術(shù)創(chuàng)作實(shí)踐
活動(dòng)內(nèi)容：根據(jù)自己的興趣愛好，選擇繪畫、書法、攝影等形式進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作。
提交內(nèi)容：提交原創(chuàng)藝術(shù)作品 1 件：
繪畫 / 書法作品需拍攝照片（像素≥3000×4000）。
攝影作品單張像素≥3000×4000，可附創(chuàng)作說明。
手工作品需拍攝360°展示視頻（時(shí)長1-2分鐘，大小≤200MB）。
勞育活動(dòng)
體驗(yàn)勞動(dòng)樂趣 培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣
1. 家務(wù)勞動(dòng)實(shí)踐
活動(dòng)內(nèi)容：主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)，如做飯、洗衣、打掃房間、整理衣物等。
提交要求：錄制 2-3 段家務(wù)勞動(dòng)視頻（單段時(shí)長≤1 分鐘，總大小≤150MB），展示具體勞動(dòng)過程。
活動(dòng)要求
1. 全體同學(xué)都要積極參與暑假綜合實(shí)踐活動(dòng)，根據(jù)自己的興趣和實(shí)際情況選擇合適的活動(dòng)項(xiàng)目。
2. 在活動(dòng)過程中，要注意安全，遵守社會(huì)公德和法律法規(guī)。
3. 請同學(xué)們將活動(dòng)過程中的照片、視頻、作品等（“暑假讀一本好書”作品單獨(dú)交至語文老師處即可）整理后發(fā)至合肥五中政教團(tuán)委郵箱hfwzzjtw@163.com,開學(xué)后將組織評選頒獎(jiǎng)。
希望同學(xué)們在這個(gè)暑假里，
積極參與綜合實(shí)踐活動(dòng)，
在德智體美勞各個(gè)方面
都能得到鍛煉和提升。
讓我們一起度過一個(gè)五彩繽紛的暑假！
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